Turskøyting: plumpekurs; øvelse i egenredning på is
Det nye året har gitt oss en god start med mye is og mange har vært ute på tur. DNT Turskøyting Bergen ønsker å skape et aktiv skøytemiljø i Bergen hvor vi går skøyteturer sammen, trener på sikkerhet og deler iskunnskap. Siden snøen nå hindrer oss i de fine turene bruker vi tiden til å arrangere:
PLUMPEKURS
Oppmøtested og tid: Kl 1100 på Nubbevatnet.
Varighet: Ca 2 timer.
Beskrivelse: Vi trener på å falle i vannet og redde oss selv opp igjen. Ta på deg klær du ville hatt på om du var ute på skøytetur.
Momenter vi trener på:
- hvordan fungerer sekken som ekstra oppdrift?
- selvredning
- kameratredning
- bruk av kasteline
- varsling ved uhell på isen
Ta gjerne med mat og litt varm drikke.
Utstyr: Vi bør kle oss med tilnærmet det utstyret/tøy som vi bruker på vinteren. Alle tar med eget utstyr, men skøytene kan være hjemme. Bruke gjerne noen gamle sko. Obligatorisk å ta med er sekk med feste rundt livet og gjennom beina, samt pigger rundt halsen (pigger kan lånes). Sekken skal inneholde et fullt skift, pakket i tørrsekk.
Pris: Pris kr 200,- for medlemmer, kr 500,- for ikke-medlemmer. Meld deg inn her. Kursavgiften går til å dekke kostnader ved drift av skøytegruppen, innkjøp av utstyr, kursholdere, kursing, sikkerhetsutstyr mm.
Les våre vilkår som gjelder ved deltakelse, påmelding, og avmelding: Bergen og Hordaland turlags Generelle vilkår.
Kontaktinformasjon:
Turledere:
- Leo Zijerveld
- Eldar Heide