Balsam for kropp og sjel i Bergsdalen - yoga på Alexander Grieghytten

Fellestur

Fra dato
30. august kl. 16:00
Til dato
1. september
Vanskelighetsgrad
Enkel  
Passer spesielt for
Voksne
Turtyper
Fellestur, Fottur, Fjelltur, Helgetur, Kurs, Tema, Gourmettur, Yoga, Fjellyoga, Alexandergrieghytten
Arrangører
Bergen og Hordaland Turlag, Fellestur
Turområde
Stølsheimen, Bergsdalen og Vossefjellene, Vestlandet (se kart)
Turkode
231
Dette arrangementet er over!

En helg med yoga, mindfullness, sunn mat og fine turer i vakker vestlandsnatur. Vi drar til Bergsdalen og Alexander Grieghytten hvor vi får påfyll for kropp og sjel og flotte naturopplevelser. Dette er en helg som inviterer deg til å bli beveget av naturens ro, til mye utetid, og yoga og mindfulness både inne og ute. I tillegg vil vi sammen lage sunn og naturlig mat slik at du kan reise hjem med energi, overskudd og ny inspirasjon.

Oppmøtested: Lungegårdskaien, parkering mellom Bergen Busstasjon og ADO/ Amalie Skarm VGS

Oppmøtetid: Avreise kl. 16.00 i privatbiler

Transport: Turleder koordinerer transport i privatbiler. Skriv i kommentarfeltet om du disponerer bil og hvor mange du har plass til. 

Turbeskrivelse:

Hytten vi skal bruke er Alexander Grieghytten og den ligger naturskjønt til i hjertet av Bergsdalen. Hytten har strøm, innlagt vann, stort kjøkken, dusj, vannklosett og badstue. I hyttens underetasje har vi aktivitetsrom som vi benytter til Yoga.

Vibekke Guldbrandsen Fausa som blir med som instruktør på turen er utdannet yoga- og mindfulness instruktør og driver med dette på fulltid gjennom sitt firma Juicyful.
Hun har fokus på å tenke helhetlig, og i sin søken etter det naturlige og ekte for å bedre livskvalitet der også kosthold er en viktig faktor. 

Vi legger opp til å ta noen flotte fjellturer i området rundt hytta. Er været bra kan vi også gjøre Yoga utendørs .

Fredag:
•    Avreise Bergen Bystasjon i privatbiler kl. 16:00
•    Innkvartering på hytta
•    18:30: Samling med Yoga  (ute dersom været er bra)
•    19:30: Vi lager felles middag og har sosialt samvær i peisestuen

Lørdag:
•    08:30: Vi lager felles frokost og smører niste.
•    10:00: Yoga
•    12:30: Vi tar en tur i fjellet i nærområdet
•    16:30: Nons med mat og drikke
•    17:30: Yoga
•    19:30: Vi lager felles middag

Søndag: 
•    08:30: Vi lager felles frokost og smører niste
•    10:00: Yoga
•    12:30: Vi tar en tur ut i nærområdet
•    16:00: Vi lager en enkel middag
•    17:00: Vi rydder og vasker hytta og drar hjem

Hjemreise: Med privatbiler, på ettermiddagen.

Utstyr: Yogamatte, treningstøy du føler deg vel i, innesko og tøy, turtøy til passet høstlig vestlandsvær, toalettsaker, handduk, lakenpose/sengetøy. Se også vår utstysliste for sommerfjellet. Turleder tar kontakt samme uke for mer detaljer.

Mat: Alle måltider er inkludert. Vi tilbereder deilige måltider sammen.

Generelle vilkår: Les våre generelle vilkår.

Pris:  Medlemspris kr 3400,-. Deltaker uten medlemsskap kr 4100,-. Bli medlem i DNT. Prisen inkluderer godkjente DNT-turledere, yogainstruktør, overnattinger og alle måltider. Transport i praivatbiler kommer utenom og deles på hver enkelt deltaker.

Kart og turutstyr: Kart og turutstyr kan kjøpes i vårt Tursenter. Rabatterte priser til DNT-medlemmer. 

Balsam for kropp og sjel i Bergsdalen - yoga på Alexander Grieghytten

En helg med yoga, mindfullness, sunn mat og fine turer i vakker vestlandsnatur. Vi drar til Bergsdalen og Alexander Grieghytten hvor vi får påfyll for kropp og sjel og flotte naturopplevelser. ...

Kontaktinformasjon:

  • Bergen og Hordaland Turlag
  • Tlf. 55335810
  • E-post: bht@dnt.no

Turledere:

  • Nina Haukedal
  • Vibeke Reigstad

Annonse